Tempelhof-Schöneberg
Aktiv für körperliche und geistige Fitness
Rathaus Tempelhof lädt am 5. Oktober zum Seniorengesundheitstag
10.09.2026: Demenz gehört zu den drängendsten gesundheitlichen Herausforderungen des Älterwerdens – doch viele Risikofaktoren lassen sich aktiv beeinflussen. Unter dem Leitgedanken „Kann man Demenz vorbeugen? Und was ist, wenn...?“ veranstaltet der Bezirk anlässlich des Internationalen Tages der älteren Generation einen Informationstag für Senioren und deren Angehörige. Die Veranstaltung findet am Freitag, 2. Oktober 2026, von 10 bis 14 Uhr im Rathaus Tempelhof am Tempelhofer Damm 165 statt. Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Im Mittelpunkt des Tages stehen Fachvorträge über Vorbeugung, das Leben mit der Diagnose sowie die Rolle von Bewegung und Sport für die geistige Fitness. Nach Angaben von Gesundheitsstadtrat Oliver Schworck lassen sich bis zu 45 Prozent der Risikofaktoren auf den persönlichen Lebensstil zurückführen – ein Hebel, den die Veranstaltung praxisnah vermitteln möchte. Ergänzend stellt der Verkehrsverbund Berlin-Brandenburg (VBB) sein neues Angebot eines barrierefreien Alternativ-Verkehrs vor.
Neben der Theorie setzt das Programm vor allem auf konkrete Alltagshilfen: Besucher können direkt vor Ort kostenlose Hör- und Sehtests absolvieren, ihren Blutzucker messen oder ihren Impfpass prüfen lassen. Für Interessierte stehen ein Alltags-Fitness-Test und offene Bewegungsübungen bereit. Auch die eigene Mobilitätshilfe kann mitgebracht werden: Fachleute überprüfen Rollatoren und führen kleinere Reparaturen unmittelbar durch.
An zahlreichen Ständen informieren Experten über Themen wie Pflege, Vorsorge, psychische Gesundheit, Medikamente und Sicherheit im Alter. Sozialstadtrat Matthias Steuckardt verweist dabei insbesondere auf den Wert des persönlichen Austauschs und die Vernetzung lokaler Hilfsangebote, damit betroffene Familien im Ernstfall nicht allein dastehen.
Das Rathaus Tempelhof verfügt über einen ausgeschilderten barrierefreien Zugang am Haupteingang. Das vollständige Programmheft liegt in den beiden Rathäusern des Bezirks aus und kann über die Internetseite der Planungs- und Koordinierungsstelle Gesundheit heruntergeladen werden.
