Gazette Verbrauchermagazin
Steglitz-Zehlendorf

Veranstaltungen der Selbsthilfekontaktstelle Steglitz-Zehlendorf

15.02.2023: Die Selbsthilfekontaktstelle steht Ihnen als Treffpunkt und Anlaufstelle zur Verfügung, wenn Sie mit anderen Menschen Erfahrungen austauschen, Probleme teilen oder eine Krisensituation bewältigen wollen. Regelmäßig organisiert die Kontaktstelle Informationsveranstaltungen für Interessierte zu verschiedenen gesundheitlichen und sozialen Themen.

Im Februar und März finden die Veranstaltungen „TaiChi für Menschen mit Bewegungseinschränkungen“, „Ehrenamtliche Begleitung aus der Sucht“, „Mein schwarzer Hund – Buchkino für Menschen mit Depressionen“ sowie „Workshop für ein bewusstes Leben“ statt. Außerdem starten zwei regelmäßige Angebote für Trauernde. Die Veranstaltungen finden im Stadtteilzentrum Villa Mittelhof statt (Königstr. 42-43, 14163 Berlin). Wenden Sie sich zur Anmeldung bitte an die Selbsthilfekontaktstelle Steglitz-Zehlendorf (Tel. 030-80197514 oder selbsthilfe@mittelhof.org).

Trauercafé

Das Trauercafé ist ein offenes, kostenfreies Angebot und möchte in einem geschützten Rahmen die Begegnung von Menschen und ihrer individuell erfahrenen Trauer ermöglichen. Interessierte sind herzlich eingeladen, im Austausch, in Erinnerungen, im Schweigen, im Weinen, aber auch im Lachen und im Knüpfen neuer Kontakte Möglichkeiten zur Integration der Trauer in eine lebenswerte Gegenwart und Zukunft zu erkunden.

Termin: jeden 2. und 4. Sonntag, von 14.30 bis 17 Uhr

Offene Trauerräume

Haben wir (den) einen Menschen verloren, gibt es weder Trost noch Abhilfe. Was hätte sein sollen, ist auch mit Kreativität nicht aufzuwiegen. Kreatives Handeln vermag jedoch, der Trauer Ausdruck zu verleihen und dazu beizutragen, das Unbegreifliche zu begreifen. Variierende, von Gemeinschaft und gestalterischem Tun getragene Angebote öffnen Räume, sich der Trauer und den Verstorbenen zu widmen.

Kostenfreies Angebot jeden 4. Sonntag, von 16 bis19 Uhr

Ehrenamtliche Begleitung aus der Sucht

Die SoberGuides stellen sich vor. Suchen Sie Unterstützung auf Ihrem Weg zu weniger Konsum oder in die suchtmittelfreie Lebensweise? Sind Sie Angehöriger eines suchtkranken Menschen? SoberGuide Andreas berichtet in dieser kostenfreien Infoveranstaltung von seinem Weg aus der Abhängigkeit.

Am Dienstag, 21. Februar, 18.30 Uhr

Mein Schwarzer Hund – Buchkino für Menschen mit Depressionen, deren Angehörige und Freunde

Der schwarze Hund, das ist die Depression, die Matthew Johnstone, den Autor des Buches „Mein Schwarzer Hund“, viele Jahre begleitet. Maria Collatz liest aus dem Buch vor, zeigt die Illustrationen und geht mit den Teilnehmenden ins Gespräch am Mittwoch, 1. März, 18 Uhr

Keep Moving – TaiChi bei Bewegungseinschränkungen

Mit TaiChi und Qigong zu mehr Gleichgewicht, Entspannung und innerem Wohlbefinden. Der kostenlose Workshop eignet sich für Menschen mit Multipler Sklerose, Polyneuropathie oder Parkinson. Am Samstag, 4. März, 15 Uhr

Workshop für ein bewusstes Leben… Die Welt mit wachen Augen sehen

Das Glück dieser Erde…Was bedeutet es für Sie? Dieser Frage geht der Workshop nach mit Hilfe von Begegnung, Austausch und Selbsterkenntnis. Kosten: 2 Euro, am Freitag, 10. März, 16 Uhr

Eine Übersicht aller Angebote der Selbsthilfekontaktstelle Steglitz-Zehlendorf finden Sie unter www.mittelhof.org/selbsthilfe

TitelbildTitelbild

© Gazette Verbrauchermagazin GmbH 2023