Dahlem & Grunewaldextra Journal für Dahlem, Grunewald und Schmargendorf Dezember / Januar Nr. 6/2014
◾ Treffpunkt der Bekennenden Kirche Streifzug durch die Geschichte der St.-Annen-Kirche in Dahlem
◾ Kurbäder und bekannte Persönlichkeiten
Neues Buch lädt zur Tour durch Schmargendorfs Straßen ein
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Treffpunkt der Bekennenden Kirche Streifzug durch die Geschichte der St.-Annen-Kirche in Dahlem
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ie Anfänge der Kirche in Dahlem stammen vermutlich aus dem 13. Jahrhundert. Vermutlich stand hier um 1220 bereits eine Holzkirche, auf die 1300 ein Gotteshaus aus Stein folgte. Der Chor- und der Gruftanbau folgten gegen Ende des 15./ Anfang des 16. Jahrhunderts. Der Dreißigjährige Krieg suchte auch Dahlem heim und die Kirche wurde niedergebrannt.
Impressum
Dahlem & Grunewald extra 2. Jahrgang
Verlag Gazette Verbrauchermagazin GmbH, Badensche Str. 44, 10715 Berlin ☎ 030 / 844 933-0 Redaktion Karl-Heinz Christ extra@gazette-berlin.de Anzeigen Daniel Gottschalk, ☎ 030 / 323 38 54 d.gottschalk@gazette-berlin.de Titelbild: St.-Annen-Kirche in Dahlem © Gazette Verbrauchermagazin GmbH Dahlem & Grunewald extra erscheint alle zwei Monate in Dahlem, Grunewald und Schmargendorf am 1.2., 1.4., 1.6., 1.8., 1.10. und 1.12. eines Jahres. Nächste Ausgabe Februar/März Nr. 1/2015 Anzeigen-/Redaktionsschluss: 05.01.2015 Erscheinung: 01.02.2015 Liebe Leserinnen und Leser, wenn Sie Themenwünsche oder -vorschläge haben oder selbst etwas aus den Ortsteilen beitragen möchten, freuen wir uns auf Ihre Anregungen.
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St.-Annen-Kirche mit dem hölzernen Dachturm, der im 2. Weltkrieg zerstört wurde (Aufnahme von 1941).
1679 erfolgte die Weihe der neu aufgebauten Kirche. Ihr Inneres ist bis heute weitestgehend erhalten geblieben. Der hölzerne Dachturm ziert die Kirche seit 1781. Er wurde nicht nur als Kirchturm genutzt – von 1832 bis 1849 diente er als zweite Relaisstation für den preußischen optischen Telegrafen BerlinKoblenz.
1931 war Martin Niemöller hier Pfarrer. Schon vor der Machtübernahme durch die Nationalsozialisten hatten sich viele
Pfarrer und Gemeinden der evangelischen Kirche in dem Bund der Deutschen Christen (DC) zusammengeschlossen, um die Nationalsozialisten zu unterstützen. Nach 1933 begann der sogenannte Kirchenkampf. Bei kurzfristig angesetzten Kirchenwahlen gewann der DC einen Großteil der Gemeinden. Dahlem war jedoch nicht darunter, hier siegte die Liste „Evangelium und Kirche“. Martin Niemöller übernahm den Vorsitz des Pfarrernotbundes, den Kirchenleute gegen die Übermacht der DC gründeten. Daraufhin verloren er und zwei weitere Pfarrer ihre Stellung. Die Dahlemer Gemeinde begehrte auf und Niemöller durfte weiter als Pfarrer dort tätig sein. Bei einem Treffen zwischen Kirchenmännern und Adolf Hitler kam es zu einem Eklat, da Niemöller Hitler seine Meinung ins Gesicht sagte. Von da an war Niemöller der persönliche Feind Hitlers. Das hatte Folgen – 1937 wurde Martin Niemöller verhaftet und acht Monate im Untersuchungsgefängnis in
Bekennende Kirche in schwerer Zeit Im „Dritten Reich“ trafen sich die Mitglieder der Bekennenden Kirche in der kleinen Dahlemer Dorfkirche. Bereits seit
Aufwändige Kreuzgewölbe beeindrucken im Inneren der Kirche.
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Eine Mahnung gegen das Vergessen.
Moabit festgehalten. Dann entließ man ihn in die Freiheit – jedoch nur kurz. Er wurde erneut festgenommen und zunächst ins Konzentrationslager Sachsenhausen gebracht. Von dort
aus kam er nach Dachau. 1945 Treffpunkt für wurde er mit einem HinrichRegimegegner tungstransport nach Südtirol gebracht, den amerikanische In der Dahlemer St. Annen Kirche Soldaten stoppten und die Ge- fanden Predigten der Bekennenden Kirche statt. Zutritt hatten fangenen befreiten.
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Dahlem & Grunewald extra 7 nur Gemeindemitglieder. Seit Anfang November 1937 hielten die Mitglieder täglich Morgenwachen ab. Während der Gottesdienste gab es Fürbitten für verhaftete Kirchenmitglieder. Nach der Verhaftung Martin Niemöllers entschied sich die Gemeinde für Helmut Gollwitzer als Nachfolger. Er bekam 1940 Redeverbot und wurde zum Dienst an der Front eingezogen. Als Sanitäter überlebte er den Zweiten Weltkrieg. Die kleine Dorfkirche in Dahlem blieb ein Treffpunkt für Gegner des Regimes. Hier fanden sich auch Menschen, die all ihre Möglichkeiten ausschöpften, um Juden vor der Deportation in die Vernichtungslager zu bewahren – und dabei selbst in Gefahr waren. Vom Zweiten Weltkrieg blieb auch die St. Annen-Kirche
Die St.-Annen-Kirche ist das älteste Gebäude in Dahlem.
nicht verschont – eine Granate riss ein großes Loch in die Westwand. Der Turm und der Glockenstuhl waren zerschossen und auf dem Dach fehlten die Ziegel. Die Schäden wurden auf wändig wieder repariert. Erst im Jahr 1953 wurde die Rekonstruktion abgeschlossen. Im Innern der Kirche erinnert ein Triptychon an der rechten Chorwand an Auschwitz.
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Prominente auf dem Kirchhof Der Kirchhof darf nicht unerwähnt bleiben. Hier fanden viele bekannte Persönlichkeiten ihre letzte Ruhestätte. Darunter Studentenführer Rudi Dutschke und der frühere Professor und Pfarrer Helmut Gollwitzer, der mit Dutschke befreundet war. Auch Marion Gräfin Yorck zu Wartenberg, die Mitglied des Kreisauer Kreises war sowie Diplomat und Widerstandskämpfer Hans Bernd von Haeften, der aufgrund der Beteiligung an dem Attentat auf Hitler vom 20. Juli 1944 hingerichtet wurde, sind hier beerdigt. � ◾
Auf dem Kirchhof haben zahlreiche Prominente ihre letzte Ruhestätte gefunden.
Lebendige Gemeinden in alten Kirchen Dorfkirchen in Berlin und ihre Hüter
St.-Annen-Kirche Königin-Luise-Straße 55, 14195 Berlin Gottesdienst: Sonntags, 9.30 Uhr www.kg-dahlem.de
21 frühere Dorfkirchen stellt Kara Huber in ihrem Band „Dorfkirchen in Berlin und ihre Hüter“ vor, das im November erschienen ist. Darunter die St.-Annen-Kirche in Dahlem und die Kirche am Stölpchensee. Ein Buch, das einen etwas anderen Blick auf die Kirchen in Berlin und ihre Gemeinden wirft. Komplettiert wird das Buch durch faszinierende Fotos der Fotografen Leo Seidel und Wolfgang Reiher. � ◾
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Kurbäder und bekannte Persönlichkeiten Neues Buch lädt zur Tour durch Schmargendorfs Straßen ein
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it seinem Buch „Berlin Schmargendorf, Spaziergänge und Entdeckungen im Kurbäderviertel“ lädt Autor Andreas Jüttemann dazu ein, sich näher mit der Herkunft der Straßennamen in dem schönen Ortsteil zu befassen. Viele Schmargendorfer Straßen wurden am Übergang vom 19. Zum 20. Jahrhundert nach deutschen und österreich- ungarischen Badeorten benannt. In dem Band werden neben der Geschichte Schmargendorfs auch die Badeorte, die Pate für die Straßen standen, näher vorgestellt. Das Buch regt nicht nur zu Spaziergängen durch Schmargendorf an, sondern lädt
auch zu einer Entdeckungsreise an die Ostsee, ins Riesengebirge und nach Böhmen. Aber der Leser erfährt auch, warum sich Wilhelm von Heyden-Cadow mit Kaiser Wilhelm II. überwarf, wo das Haus von Leni Riefenstahl steht und wo die Weinlese in Wilmersdorf stattfindet. Zusätzlich enthält das Buch zahlreiche Farbund Schwarz-Weiß-Fotos sowie Ausschnitte aus einem historischen und dem aktuellen Stadtplan. Andreas Jüttemann: „Berlin-Schmargendorf. Spaziergänge und Entdeckungen im Kurbäderviertel“. Erschienen im Verlag Pharus-Plan, ISBN:978-3-86514-203-0. Preis: 9,80 Euro. � ◾
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Schulen für Klimafreundlichkeit ausgezeichnet Siegel für Klimaschutz im Schulalltag
Die Mühlenau-Grundschule ist eine von vier Schulen im Berliner Südwsten, die mit dem Siegel „Berliner Klima Schule 2014“ ausgezeichnet wurde. Berlinweit wurden 24 Schulen ausgezeichnet.
Grund zur Freude bei vier Schulen im Berliner Südwesten: Die Mühlenau-Grundschule in Dahlem, die Beethoven-Oberschule in Lankwitz, die Goethe-Oberschule in Lichterfelde sowie die Droste-Hülshoff-Oberschule in Zehlendorf haben das Siegel „Berliner Klima Schule 2014“ erhalten. Das Siegel wird für die Dauer von einem Schuljahr an Schulen verliehen, in diesem Fall also für das Schuljahr 2014/2015. Die Auszeichnung
bekommen Schulen, die das Thema Klimaschutz besonders im Unterricht behandeln und auch im Schulalltag durch Schonen der Ressourcen danach Handeln. Das Siegel hat ein Jahr lang Gültigkeit und kann danach erneut verliehen werden. Schulen, die diese Auszeichnung zum ersten Mal erhalten haben, können bei der Vergabe öffentlicher Mittel im Zusammenhang mit klimaschützen den Maßnahmen bevorzugt behandelt werden. Auf diese Weise wurden seit 2009 in Berlin 85 Bauvorhaben für rund 1,82 Millionen Euro angestoßen. Der Wettbewerb „Berliner Klima Schule“ ist eine Initiative der Senatsverwaltung für Bildung, Jugend und Wissenschaft, der Senatsverwaltung für Stadtentwicklung, dem BUND, und der GASAG. Für das Schuljahr 2014/2015 wurden berlinweit 24 Schulen ausgezeichnet. � ◾ seit
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Frische Farbe für die Truman Plaza Von grau zu beige
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s wird umgestrichen! Nach der Fertigstellung der Gebäude des neuen Gewerbekomplexes „Fünf Morgen“ auf der Truman Plaza hatte es viel Ärger gegeben. Bezirkspolitiker und Bürger waren über die triste Farbgebung entsetzt. Vor allem die Politiker fühlten sich hintergangen, da die Farbe auf dem vorgestellten Modell ganz anders ausgesehen hatte. In der Folge gab es zahlreiche Diskussionen, in denen der Enttäuschung Ausdruck gegeben wurde. Die Initiatoren versprachen Abhilfe und stellten den Mitgliedern des Stadtplanungsausschusses meh Vorher – nachher: Das Haus im Vordergrund ist bereits neu gestrichen, am hinteren Haus sieht man noch die alte Fassade.
rere Farbvarianten vor. Bei einem Vorort-Termin entschieden sich die Ausschussmitglieder für ein freundliches, helles Beige. Mit dieser Farbe wurden die
Gebäude im November gestrichen – damit im Bezirk wieder Frieden herrscht. Jetzt sieht die Truman Plaza gleich viel einladender aus. � ◾
Kunst und Genuss auf Italienisch Große Lichtwand im Traditionsrestaurant Arcimboldo setzt besondere Akzente. Kulinarische Genüsse und italienische Kunst vereinen sich im Ristorante Arcimboldo im Kastanienhof an der Clayallee. Der Name ist Programm – die Werke von Giuseppe Arcimboldo (1526 – 1593) sind in Großdruck auf einer neu installierten Lichtwand zu sehen. Passend zum Ambiente beeindruckt die Küche durch frische, mediterrane Kreationen. Hausgemachte Pasta – in der Saison z. B. mit feinen Trüffelscheiben serviert – sowie frischer Fisch, der mehrmals wöchentlich per Express
geliefert wird, werden liebevoll zubereitet und gekonnt arrangiert. Zur Kunst der Stillleben gesellt sich die hohe Schule der Kochkunst, die hier leidenschaftlich zelebriert wird. Eine Auswahl an edlen Weinen aus den besten Lagen Italiens lässt nicht nur Kennerherzen höher schlagen! Die herzliche Atmosphäre und der sehr aufmerksame Service runden den guten Eindruck ab. Ristorante Arcimboldo Clayallee 347b (im Kastanienhof ) 14169 Berlin Tel. 030. 80 23 707 www.ristorante-arcimboldo.com Mo - So 12 - 24 Uhr
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Das Jagdschloss Grunewald bietet eine außergewöhnliche historische Kulisse für einen Weihnachtsmarkt. � Foto: Stiftung Preußische Schlösser und Gärten Berlin-Brandenburg
Weihnachtsmärkte laden ein Vorfreude in dunkler Jahreszeit …es weihnachtet sehr! Die zahlreichen Weihnachtsmärkte in der Stadt sind ein wärmender Lichtblick in der dunklen Jahreszeit. Erleben Sie die Vorfreude auf das Weihnachtsfest – wir haben Ihnen eine Auswahl der Weihnachtsmärkte in ihrer Nähe zusammengestellt. ▪▪ Adventsmarkt Domäne Dahlem Wann: An allen vier Adventswochenenden jeweils Samstag und Sonntag vom 29.11.2014 bis zum 21.12.2014. Öffnungszeiten: 11 – 19 Uhr. Eintritt: 2 Euro/ermäßigt 1 Euro. Eintritt frei für Kinder
und Jugendliche bis 16 Jahre. Sa und So jeweils von 11 bis Wo: Domäne Dahlem, Königin- 19 Uhr Eintritt: 8 Euro, ermäLuise-Straße 49, 14195 Berlin. ßigt 4 Euro. Freier Eintritt für Kinder und Jugendliche bis ▪▪ Zauberhafter Weihnachts18 Jahre. markt vor der historischen Wo: Museen Dahlem, Kulisse des Jagdschlosses Lansstraße 8, 14195 Berlin Grunewald Wann: 6. und 7. Dezember ▪▪ Adventszeit in 2014 von 11 – 19 Uhr. der Königlichen Eintritt: 3 Euro/ermäßigt Gartenakademie in Dahlem 2 Euro (inklusive Schlossbesich- Wann: 14. November bis tigung); Kinder bis 6 Jahre frei 23. Dezember 2014, ÖffnungsWo: Jagdschloss Grunewald, zeiten: Montag bis Samstag Hüttenweg 100, 14193 Berlin 11.00 bis 17.30 Uhr, Sonntag 11.00 bis 17.00 Uhr. Diesjähri▪▪ Markt der Kontinente im ges Motto: Operngala. Museen Dahlem – Kunst Wo: Königliche Gartenakaund Kulturen der Welt demie, Altensteinstraße 15a, Wann: 22.11. bis 14.12.2014; 14195 Berlin � ◾
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Tanzendes Licht im Altarraum
Ein Geburtstagsgeschenk für die Kirche St. Bernhard
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uch Kirchen feiern Geburtstag – die katholische Kirche St. Bernhard in Dahlem wird in diesem Jahr 80 Jahre alt. Der Künstler Wolf Kahlen wollte der Kirche ein Geschenk machen und so wird ab dem 1. Adventssonntag ein permanentes Kunstwerk in Form der Videoinstallation LICHTUNG gezeigt. Die Videoinstallation LICHTUNG, im Zentrum des Altarraumes direkt über den und auf die Kreuzbalken exakt bezogen, ist eine Licht-Bild-Projektion von etwas Amorphem, tanzend in einem starken Lichtstrahl, der wie ein Balken in den Raum fällt. Die Endlosprojektion dieses „Aufsteigenden“ (Staub) im Licht ist voller Sinnesdeutungen, die von der Trennung von Licht und Schatten in der Schöpfung, über die Verkündigung Mariens bis zum Fließen
Sankt Bernhard Kirche in den 1930erJahren.
von Geburtsenergie und bis Kirche St. Bernhard als Beitrag ◾ zum ‚Ausatmen‘ im Tode rei- zur Ökumene. � chen. Katholische Kirche St. Bernhard Daher soll die Installation vorwiegend in der dunklen Jahres- Königin-Luise-Straße 33 14195 Berlin zeit, besonders im Advent, aber ☎ 030/831 11 31 auch bis zur Auferstehung an Geöffnet täglich von 8 – 16 Uhr Ostern hin, permanent gezeigt werden. Ab dem 30. November ist sie ständig in der Kirche zu sehen. Die Kirche St. Bernhard ist täglich von 8 bis 16 Uhr geöffnet. Wolf Kahlen, der mit der RUINE DER KÜNSTE ein außergewöhnliches Projekt betreibt, beschäftigt sich ausgiebig mit der Vergänglichkeit, die immer wieder das Hauptthema in seinen Werken darstellt. Der Videopionier und Medienkünstler ist Buddhist und versteht seine Zusam- Die Lichtinstallation symbolisiert das menarbeit mit der katholischen Werden und Vergehen.
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Sonnenschirm, 1970. Zirkel für künstlerische Gestaltung Potsdam. Baumwollgewebe, Filmhanddruck, Museen zu Berlin.� Foto: Ute Franz-Scarcigli / Museum Europäischer Kulturen
Detail Abendanzug „Suleika“, 1972. Perlenwebarbeit und Entwurf: Ingeburg Sasse, geschneidert von Mischgewebe; Perlenwebarbeit. Foto: Ute Franz-Scarcigli / Museum Europäischer Kulturen
Textile Vielfalt aus Potsdam
Ausstellung im Museum Europäischer Kulturen in Dahlem
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andbehänge, Schmuckobjekte, Collagen und Experimentelles sind das Ergebnis der langjährigen künstlerischen Arbeit im Zirkel für Textilgestaltung Potsdam. Das Museum Europäischer Kulturen stellt anlässlich des 60-jährigen Bestehens des Zirkels in der Ausstellung Textile Vielfalt die reichhaltige und geschichtsträchtige Arbeit dieser Gruppe vor. Die Ausstellung wird im Sonderausstellungsraum, 1. OG, gezeigt.
Nebenberufliche Kunstausübung Der Zirkel für Textilgestaltung Potsdam ist im Rahmen des staatlich geförderten Amateurschaffens entstanden. In der DDR und anderen osteuropäischen sozialistischen Staaten wurde die Laienkunst als nebenberufliche Kunstaus übung gefördert. Sie entfaltete sich in den einzelnen Ländern als eine äußerst differenzierte kulturelle Bewegung. In länderübergreifenden Ausstellungen begegneten sich die engagierten Akteure und auch die von ihnen geschaffenen Kunstwerke. Nach der politischen Wende in der DDR wurde der Zirkel als Landesgruppe Brandenburg Mitglied des Fachverbandes Textil e. V. Wissenschaft-Forschung-Bildung.
Vielfältige Gestaltungstechniken Die Potsdamer Gruppe experimentierte zwischen 1954 und 1963 vor allem mit vielfältigen textilen Gestaltungstechniken wie Batik- und App likationstechniken, textilen Bemalungen sowie Schmuck- und Modegestaltungen. In den Jahren darauf war die Mode eines der Lieblingsthemen
Dahlem & Grunewald extra 19 in der künstlerischen Arbeit. Bis in die frühen 1990er-Jahre fanden mehr als 200 Modenschauen statt. Besuche im Modeinstitut der DDR, in Museen und Reisen nach Moskau, Leningrad, Budapest, Sofia und Prag inspirierten die Textilkünstlerinnen.
Wandbehänge und Neuorganisation Ein zweiter bedeutender Schwerpunkt bestand in der gemeinsamen Gestaltung von Wandbehängen. Insgesamt entstanden 42 großformatige Objekte, auch in Kooperation mit anderen Gruppen. Viele der Wandbehänge zierten über Jahre öffentliche Einrichtungen. Die große Bandbreite der Objekte spiegelt in ihrer handwerklich-künstlerischen und der materiellen Vielfalt das Können und die Kreativität einzelner Akteurinnen wider. Sie ermöglicht interessante Einblicke in gruppendynamische Prozesse, bei denen einige Arbeiten entstanden sind. Nach 1990 organisierte sich die Potsdamer Gruppe neu. Thematisches Arbeiten
und Experimentieren mit Textilen und anderen Materialien standen nun im Mittelpunkt des kreativen Schaffens.
Workshops im Museum Seit vielen Jahren gibt es eine enge Zusammenarbeit des Museums Europäischer Kulturen mit dem Fachverband Textil e. V. und der Potsdamer Gruppe, die zum Ziel hat, textile Aktivitäten als Ausdruck kreativen Wirkens zu zeigen, zu initiieren und zu fördern. Das Miteinander und der Austausch zu künstlerisch-kreativen Prozessen und Themen sind der Impuls für diese Ausstellung. Zahlreiche Workshops, die von vielen Kooperationspartnern getragen werden, gehören zum Programm dieser Ausstellung. � ◾ Museum Europäischer Kulturen Arnimallee 25 · 14195 Berlin · www.smb.museum Öffnungszeiten: Di – Fr 10 – 17 Uhr, Sa und So 11 – 18 Uhr. Montags geschlossen. Eintritt: 8 Euro, ermäßigt 4 Euro, Kinder bis 18 Jahre frei. Der Besuch einer Veranstaltung ist im Museumspreis inbegriffen.
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Ein preußischer Kriegsminister Der Namensgeber der Schellendorffstraße
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ronsart von Schellendorff – ein altes Adelsgeschlecht, das 1339 erstmals urkundlich erwähnt wurde. Diesem entstammte der 1832 in Danzig gebotene Paul, Sohn von Heinrich Bronsart von Schellendorff. Nach dem Besuch des Gymnasiums und der Kadettenanstalt trat Paul Bronsart von Schellendorff mit 17 Jahren als Sekondeleutnant in das Kaiser-Franz-Grenadierregiment ein. Seine militärische Laufbahn führte ihn bis zum Abteilungschef des Generalstabs Paul Bronsart von Schellendorff des Großen Hauptquartiers im Deutsch-Französischen Krieg. Gesetz über die Wehrpflicht. Am 1. September 1870 führte er Am 23. April 1889 wurde Paul in der Festung Sedan die ersten Bronsart von Schellendorff auf Verhandlungen mit Napoleon III. Im März 1883 berief man ihn als Preußischen Kriegsminister ins Ministerium. Unter seiner Leitung wurden mehrere Modernisierungen eingeführt, wie ein neues Pensionsgesetz für Militärangehörige, die Bewaffnung der Fußtruppen mit dem Repetiergewehr und ein
eigenen Wunsch vom Posten als Kriegsminister enthoben. Kaiser Wilhelm II. erhannte ihn zum Kommandieren General des I. Armeekorps in Königsberg. 1891 verstarb der frühere preußische Kriegsminister auf seinem preußischen Gut Schettnienen. Die Schellendorffstraße trägt ihren Namen seit dem 16. Mai 1938. Vorher hieß sie Frieden thalstraße, nach dem preußischen Politiker und Juristen Karl Rudolf Friedenthal (1827 – 1890). Da dieser jüdischer Herkunft war, wurde die Straße von den Nationalsozialisten umbenannt. Seit 1997 heißt der Park am Halensee Friedenthalpark. �◾
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Barbarazweige und fleischfressende Pflanzen Buntes Dezemberprogramm im Botanischen Garten und Botanischen Museum Dämonen. Geschichten zu den Planzen und literarische Texte stimmen auf das Weihnachtsfest ein. Treffpunkt, Botanischer Garten, Eingang Königin-Luise-Platz. Kosten 5 Euro + erm. Eintritt 3 Euro. Kinderführung: Fressen die fleischfressenden Pflanzen auch Nikoläuse? 7. Dezember, 14 Uhr:
Weihnachtliche Gewürze – nicht ohne Grund (früher) in den Händen der Apotheker 7. Dezember um 10 Uhr und 10. Dezember um 14 Uhr: Führung in den Gewächshäusern mit Dipl.-Biologin Beate Senska. Treffpunkt: Botanischer Garten, Eingang Königin-LuisePlatz. Führung 5 Euro + erm. Garteneintritt 3 Euro. Barbarazweige, Luisenkranz und Druidenmistel – vorweihnachtliche Bräuche 7. Dezember um 13 Uhr: Unterwegs mit Evas Arche – Von Frauen für Frauen Mit Dipl.-Biol. Rosemarie Gebauer (Pflanzenkultouren, ☎ 399 086 24) Winterliche Dunkelheit flößte den Menschen schon immer Ängste ein. Es galt, mit Bräuchen die Dämonen abzuwehren, was mit immergrünen Gehölzen und deren spitzen Blättern, Dornen und Stacheln versucht wurde. Kirschzweige, gepflückt am Barbaratag, blühen zum Weihnachtsfest. Sie erinnern daran, dass das Leben auch in der dunklen Zeit weitergeht. Lichter an einem Baum, der mit symbolischen Zeichen wie Thorner Kathrinchen und Äpfeln, geschmückt wurde, vertreiben Finsternis und
Botanisches Malen und Zeichnen im Botanischen Garten 10. Dezember, 11 – 16 Uhr: „Die aquarellierte botanische Zeichnung“ im Gewächshaus. Genaue Beobachtung, exakte Ausführung und ein Gespür für verborgene Details sind wichtig, um Objekte aus der Natur zum Leben zu erwecken… Kursleitung und Anmeldung; Cordula Kerlikowski E-Mail: Kurse-Cordula.Kerlikowski@gmx.de. ☎ 0163-60 48 793. Kosten: Eintägiger Kurs 60 Euro plus Garteneintritt. Material inklusive, Eintritt in den Botanischen Garten ist nicht enthalten! Weihnachten ist auf das Schönste ausgefallen… 25. Dezember, 12 Uhr: Wie Prominente Weihnachten feiern. Botanischliterarischer Weihnachtsspaziergang mit Dipl.-Biol. Rosemarie Gebauer (Pflanzenkultouren, ☎ 399 086 24) Zu den Kindheitserinnerungen der Schriftsteller gehören auch die weihnachtlichen Vorbereitungen und Feste. Da wurde gebacken, der erste Weihnachtsbaum des Lebens wahrgenommen. Ein Hamburger kreierte den Adventskranz, ein anderer den Weihnachtsbaum mit Kerzen. Treffpunkt: Botanischer Garten, Eingang Königin-Luise-Platz. Kosten 7 Euro + erm. Garteneintritt 3 Euro.
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Fotos: Botanischer Garten
Warum durften weihnachtliche Gewürze früher nur von Apotheken verkauft werden? Was ist eine Druidenmistel und sind fleischfressende Pflanzen eine Gefahr für den Nikolaus? Auch in der kalten Jahreszeit lädt der Botanische Garten zu Entdeckungsreisen durch die Welt der Pflanzen ein. Diese finden jedoch überwiegend im Warmen statt, so dass niemand Angst vor großer Kälte haben muss.
Für Kinder ab 5 Jahren im Botanischen Garten mit Dipl.Biologin Beate Senska. Dauer: Ca. 60 Minuren. 3 Euro + erm. Garteneintritt 3 Euro. Begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung unter ☎ 3 44 41 57 erbeten. Treffpunkt: Botanischer Garten, Eingang Königin-Luise-Platz
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Das neue Hauptgebäude zum Oskar-Helene-Heim 1915.�
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Eine Modellanstalt für körperbehinderte Kinder Neue Informationsstele „Das Oskar-Helene-Heim“
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ie alten Gebäude an der Clayallee sind Geschichte – dort, wo einst das Oskar-Helene-Heim zu Hause war, entstehen moderne Häuser. Trotzdem soll die einstige Modellanstalt für die Betreuung körperbehinderter Kinder nicht in Vergessenheit geraten. Daher wurde am 4. Oktober eine Stele in unmittelbarer Nähe des U-Bahnhofs Oskar-Helene-Heim enthüllt. Anfang des 20. Jahrhunderts waren Knochen- und Gelenktuberkulose die häufigste Todesursache bei Kindern und Ju gendlichen. Die Kinderlähmung war ebenfalls eine alltägliche Bedrohung. 1907 gründeten Mediziner, Verwaltungsbeamte und Geistliche den „Krüppelkinder Heil- und Fürsorgeverein für Berlin und Brandenburg“. Sie sammelten Spenden und trafen mit Oskar und Helene Pintsch auf großzügige Mäzene. Oskar Pintsch, mit seinem Unternehmen einer der Marktführer für Gasbeleuchtung, und seine Gattin Helene spendeten die Summe von einer halben Million Goldmark – was heute knapp 2,6 Millionen Euro entspricht.
Mit dem Geld wurde das OskarHelene-Heim erbaut und im Mai 1914 eingeweiht. Die hier aufgenommenen Kinder erhielten nicht nur Pflege und Versorgung, sondern auch eine Ausbildung. Heute gilt das Oskar-HeleneHeim als Vorläufer moderner Rehabilitation. Das Hauptgebäude war schon damals barrierefrei. Der Unterricht fand in Zusammenarbeit mit dem Lette-Verein statt. Patientinnen konnten sich zur Fotografin oder Röntgenassistentin ausbilden lassen, für die männlichen Auszubildenden standen Handwerkerberufe, O
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26 Dahlem & Grunewald extra thopädiemechaniker und Gärtner zur Auswahl. Mit dem Ersten Weltkrieg änderte sich das Anforderungsprofil. Jetzt mussten viele Kriegsversehrte versorgt und wieder in die Gesellschaft eingegliedert werden. Mit modernen Prothesen wurde ihnen das Leben erleichtert. In der Weimarer Republik verabschiedete die Preußische Landesversammlung auf Betreiben von Konrad Biesalski ein Gesetz, das körperbehinderten Kindern eine Behandlung und Ausbildung garantierte. Allerdings fiel auch eine zwangsweise Heimunterbringung darunter. Die Inflation Ende der 1920erJahre zehrte das Vermögen der Stiftung Oskar-Helene-Heim auf. Konrad Biesalski starb 1930, ein Jahr nach Stiftungsgründerin
Helene Pintsch. Auf ihn folgte Hans Würtz. Dieser wurde 1933 unter dem Vorwurf der Untreue von den Nationalsozialisten ent SEIT ÜBER 60 JAHREN DAS BESTATTUNGSHAUS IHRES VERTRAUENS IM FAMILIENBESITZ
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lassen und erhielt eine Bewährungsstrafe. Der Hintergrund dieser Vorwürfe soll jedoch ein Buch von Hans Würtz sein, in dem er Joseph Goebbels in der „Liste berühmter Krüppel“ führt. Im Zweiten Weltkrieg zerstörten Brandbomben die Hälfte des Hauptgebäudes. Mit Hilfe der US-Alliierten erfolgte ein rascher Wiederaufbau. Das Oskar-Helene-Heim war während der Polio-Epidemie im Jahr 1947 sowie später während des Contergan-Skandals ein wichtiger Anlaufpunkt. Von 1954 bis zu seiner Schließung im Jahr 2000 gehörte das Oskar-Helene-Heim als orthopädische Klinik zur Freien Universität Berlin. Zur Zeit entsteht auf dem Gelände ein modernes Wohn- und Gesundheitszentrum. � ◾
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Kein Weihnachtsstern für Tierfreunde Wolfsmilchgewächs ist für Tiere giftig
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brechen muss“, beschreibt die Tierärztin eine Notfallmedikation. So kann die Giftaufnahme in den Körper verhindert werden. Danach bleibt nur die symptomatische Behandlung. � ◾
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Gesundheit haben kann. „Zu den klassischen Vergiftungserscheinungen bei Tieren durch Weihnachtssterne gehören Erbrechen, Zittern, Speicheln und Muskelkrämpfe“, beschreibt Frau Dr. Tina Hölscher, Tierärztin von aktion tier e.V., die Symptome, wenn ein Tier Blätter des Weihnachtssterns verspeist hat. Später können sich Durchfall und Nierenversagen hinzu gesellen. Daher muss schnellstmöglich ein Tierarzt aufgesucht werden, sobald die Giftaufnahme bemerkt wurde. „Zwei Stunden hat man Zeit um ein Mittel zu spritzen, damit das Tier sich er 25
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erzeit findet man ihn am Eingang vieler Supermärkte – den Weihnachtsstern. Doch Vorsicht! Auch Tiere finden neue Zimmerpflanzen spannend und in diesem Fall kann dies fatal ausgehen. Der Weihnachtsstern gehört zu den Wolfsmilchgewächsen und ist daher hoch giftig für Tiere. Das gilt nicht nur für Hund und Katze, auch Vögeln bekommt die attraktive Pflanze alles andere als gut. Neugierig benagen unsere tierischen Freunde den frisch erworbenen Einrichtungsgegenstand, nicht ahnend, welche Konsequenzen dies für ihre
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Raumtemperatur in Mietwohnungen Es muss „behaglich“ sein
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enn jemand eine beheizbare Wohnung mietet, dann müssen darin auch Temperaturen herzustellen sein, die ein durchschnittlicher Mensch als angenehm empfindet. Die Justiz spricht nach Auskunft des Infodienstes Recht und Steuern bei 20 bis 22 Grad von einer so genannten „Behaglichkeitstemperatur“. Wird diese über einen längeren Zeitraum oder gar dauerhaft nicht erreicht, dann gibt es vom Vermieter unter Umständen Geld zurück. (Amtsgericht Köln, Aktenzeichen 201 C 481/10): Der Fall: So richtig wohl fühlten sich die Mieter während der kalten Jahreszeit in ihrer Wohnung nicht. Wurden doch kaum jemals die 20 Grad Celsius erreicht, die sie sich als Minimum gewünscht hätten. Die Betroffenen führten ein genaues Wärmeprotokoll, mahnten den Eigentümer, Abhilfe zu schaffen, und kürzten schließlich die Miete. Ein weiterer Kritikpunkt war, dass man die Temperatur in den Räumen nicht unterschiedlich regulieren konnte. Der Vermieter verwies auf das Baujahr des Hauses (1964) und merkte an, man könne angesichts dieser Tatsache nicht den neuesten Stand der Heiztechnik erwarten. Das Urteil: Das Kölner Amtsgericht ließ in der Frage der Beheizbarkeit nicht mit sich reden. In den Haupträumen bestehe ein Anspruch auf 20 bis 22 Grad, in den Nebenräumen auf 18 bis 20 Grad. Und selbstverständlich müsse es auch möglich sein, die Räume unterschiedlich
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stark aufzuheizen, denn im Bad wünsche man es zum Beispiel normalerweise etwas wärmer als im Schlafzimmer. Im Urteil wurde deswegen festgelegt, dass die Miete in den Wintermonaten um 20 Prozent, in der Übergangszeit um 10 Prozent und im Sommer gar nicht gekürzt werden dürfe. � ◾
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Nebenwirkung: Fahruntüchtigkeit
Medikamente können Konzentrationsfähigkeit beeinträchtigen
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ass Drogen und Alkohol die Fahrtüchtigkeit negativ beeinflussen, ist hinreichend bekannt. Doch auch scheinbar harmlose Erkältungsmittel können das Fahrvermögen einschränken. Wer sich mit Medikamenten hinters Steuer setzt, sollte vorsichtig sein – ganz gleich, ob es sich um freiverkäufliche oder verschreibungspflichtige Präparate handelt. „Zahlreiche Erkältungsmittel können die Wahrnehmung und die Reizverarbeitung beeinträchtigen. Dies wirkt sich negativ auf die Teilhabe am Straßenverkehr aus“, erläutert Prof. Kurt Bodewig, Präsident der Deutschen Verkehrswacht (DVW ) und Bundesminister a.D. „Da gerade am Steuer eine hohe Konzentration, ein schnelles Reaktionsvermögen und
eine ungetrübte Wahrnehmung erforderlich sind, raten wir allen Autofahrern, den Beipackzettel genau zu studieren und den Arzt oder Apotheker um Rat zu fragen.“ Da die Nebenwirkungen von Mensch zu Mensch unterschiedlich sind, ist eine kritische Selbstbetrachtung ratsam. Autofahrer sollten körperliche Anzeichen einer Beeinträchtigung ernstnehmen und bei Schwindelgefühl, Benommenheit oder Müdigkeitsschüben das Steuer anderen überlassen. Einige Medikamente enthalten stimulierende Substanzen wie Koffein, die zu einer Linderung der Erkältungssymptome führen. Die Betroffenen fühlen sich besser und meinen, uneingeschränkt fahrtüchtig zu sein. Das Koffein kann jedoch dazu führen, dass Autofahrer eupho risiert die Gefahren im Straßenverkehr unterschätzen – und gleichzeitig umso schneller ermüden, sobald die Wirkung des Präparats nachlässt. Ein ebenfalls häufiger Bestandteil ist Codein. Dieser Wirkstoff lindert Schmerzen und bekämpft Husten, gleichzeitig beeinträchtigt er die Fähigkeit der Augen, sich auf wechselnde Lichtverhältnisse einzustellen. Wer im Dunkeln unterwegs ist, fühlt sich möglicherweise durch Gegenverkehr oder Straßenbeleuchtung schnell geblendet. „Alle Autofahrer sollten sich der Risiken von Arzneimittel im Straßenverkehr bewusst sein und sich hinreichend informieren. Das gilt sowohl für die Medikamente an sich als auch für potentielle Wechselwirkungen zwischen verschiedenen Medikamente“, so Prof. Bodewig. � ◾
Gesundheit 31
Fett ist nicht gleich Fett
Sechs Dinge, die Sie über Fett wissen sollten Wussten Sie, dass es vier Kategorien von Fetten gibt und die Dickmacher als Wärmespeicher dienen? Welche weitere nützliche aber auch schädliche Faktoren Fette besitzen und wie man hartnäckiges Hüftgold schonend wieder los wird - ganz ohne schweißtreibenden Sport oder OP - erklärt Dr. Wolfgang Fischer, Spezialist und beratender Allgemeinarzt für Kryolipolyse.
Es gibt 4 Kategorien von Fett Fett besteht immer aus Glycerin und Fettsäuren und besitzt somit stets die gleiche Grundstruktur. Jedoch lassen sich vier Kategorien unterscheiden: Gesättigte, einfach ungesättigte und mehrfach ungesättigte Fettsäuren sowie Transfettsäuren. Erstgenannte verstecken sich insbesondere in Butter und anderen tierischen Produkten. Sie steigern
bei hohem Konsum den Cholesterinwert und damit das Risiko einer Gefäßerkrankung. Ihnen gegenüber stehen die ungesättigten Fettsäuren, die den Cholesterinspiegel senken können und sich positiv auf die Zellhüllen auswirken. Einfach ungesättigte Fette finden sich etwa in Olivenöl oder Nüssen. Zu den mehrfach ungesättigten zählen zum einen Omega-3-Fettsäuren, auch als AlphaLinolensäure bekannt. Sie sind beispielsweise in Fisch enthalten, fördern den Blutfluss und beugen Gefäßablagerungen vor. Zum anderen reihen sich Omega-6-Fettsäuren in die Gruppe ein. Da der Körper ungesättigte Fettsäuren im Gegensatz zu gesättigten nicht selbst bildet, müssen sie über die Nahrung aufgenommen werden. Transfettsäuren dagegen sollten nur selten auf dem Speiseplan stehen. Sie treten vor allem in industriell verarbeiteten Produkten wie Chips und Pommes auf.
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Fett dient als Energie- und Wärmespeicher
Mit Kälte lassen sich Fettpolster reduzieren
Im Vergleich zu allen anderen Nährstoffen besitzt Fett den höchsten Brennwert. Das heißt: Schon geringe Mengen fetthaltiger Nahrungsmittel liefern eine hohe Zahl an Kalorien. Fett dient als Lager für Energiereserven, auf das der Körper in Notfällen zurückgreifen kann. Neben der Speicherung von Energie trägt Fett dazu bei, Wärme im Körper zu bewahren. Das lipidhaltige Gewebe besitzt die Eigenschaft, ein schlechter Wärmeleiter zu sein, weshalb es zur thermischen Isolierung des Körpers dient.
Eine moderne Form der Kältetherapie, auch Kryolipolyse genannt, macht sich die chemischen Eigenschaften von Fetten zunutze. Sie kühlt das betroffene Fettgewebe für eine Dauer von etwa 35 bis 45 Minuten auf bis zu 4 Grad Celsius herunter und lässt die Inhalte der Fettzellen hierdurch kristallisieren. Durch ihre neu eingenommene, spitze Form brechen sie ihre Zellhülle – auch Membran genannt – von innen auf. Nach wenigen Tagen sterben die zerstörten Fettzellen vollständig ab und gelangen über die natürlichen Stoffwechselprozesse aus dem Körper.
Nicht allein Fett macht fett Im Vergleich zu Kohlehydraten weisen Fette einen doppelt so hohen Kaloriengehalt auf. Jedoch lässt sich Übergewicht nicht allein auf einen erhöhten Fettkonsum zurückführen. Betroffene nehmen gewöhnlich generell mehr Kalorien zu sich und bewegen sich in den meisten Fällen ungenügend. Ein Verzicht auf den Geschmacksträger führt somit nicht zur gewünschten Gewichtsreduktion, wenn der Bewegungsmangel bestehen bleibt und die Kalorien anderweitig aufgenommen werden.
Bei Diäten Fett nicht ganz vom Speiseplan streichen Einige Vitamine wie A, D, E und K kann unser Körper nur mithilfe von Fett aufnehmen. Sie sorgen für einen ausreichenden Zellschutz, eine gute Wundheilung, starke Zähne und Knochen sowie gesunde Schleimhäute. Gesunde Diäten sollten somit auch den gelegentlichen Konsum von gesättigten und regelmäßigen Konsum von ungesättigten Fettsäuren erlauben.
Diese Lebensmittel steigern den Fettstoffwechsel Einige Produkte gelten als wahre Fettverbrenner. Hierzu gehören zum Beispiel Chilischoten. Der darin enthaltene Stoff Capsaicin erhöht kurzfristig die Wärmebildung durch Stoffwechselaktivität im Körper und damit auch den Kalorienverbrauch. Seelachs wiederum enthält einen hohen Jodgehalt, der einen wichtigen Baustein für die den Grundumsatz regelnde Schilddrüse darstellt. Mit den enthaltenen Stoffen Koffein und Niazin fördert Kaffee ebenso die Fettverbrennung und steigert den Energieumsatz um bis zu 100 Kalorien. Hierfür am besten vor Aktivitäten zwei Tassen Filterkaffee oder einen doppelten Espresso jeweils ohne Milch und Zucker trinken. Auch das in Lammfleisch enthaltene LCarnitin spielt eine wichtige Rolle beim Fettstoffwechsel. Wer seine Haupt- oder Nachspeisen regelmäßig mit Zimt würzt, verbessert außerdem die Insulinwirkung. So lassen sich Heißhungerattacken und ein gebremster Fettabbau mindern. ◾
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Gefahrgut im Mund? Amalgam bleibt als Füllmaterial in der Zahnversorgung umstritten
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uecksilber gehört zu den giftigsten Substanzen, welche die Menschheit kennt. Schon rund zwei Gramm können tödlich sein. Und doch haben dieses „Gefahrgut“ Millionen Bundesbürger im Mund: Amalgam-Füllungen bestehen zu rund 50 Prozent aus dem Schwermetall. Über die möglichen Gesundheitsrisiken des langlebigen und preisgünstigen Materials ist sich die Ärzteschaft bis heute uneinig.
Entfernung von altem Amalgam generell nicht nötig Sollte man altes Amalgam also sicherheitshalber aus den Zähnen entfernen lassen? Dr. Gun Millionen Bundesbürger haben Quecksilber im Mund: AmalgamFüllungen bestehen zu rund 50 Prozent aus dem Schwermetall. Über die gesundheitlichen Risiken ist sich die Ärzteschaft bis heute uneinig. Foto: djd/Ergo Direkt Versicherungen
nar Frahn, Zahnarzt und freier Sachverständiger für Prothetik (DGPro) aus Berlin, spricht sich dagegen aus: „Das ist generell nicht nötig. Nur bei alten, porösen und verschlissenen Füllungen kann es medizinisch sinnvoll sein, einen Materialwechsel vorzunehmen.“ Viele Menschen befürchten zudem, dass alte Amalgam-Füllungen die Ursache für ihre Allergien sein könnten. Auch diesen Sorgen erteilt Dr. Frahn eine klare Absage: „Alte Amalgam-Füllungen spielen als Ursache für eine Allergieproblematik klinisch
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Gesundheit 35 so gut wie keine Rolle.“ Dieser Zusammenhang werde zwar immer wieder von ganzheitlich orientierten Zahnmedizinern, Heilpraktikern oder Homöopathen behauptet, einen konkreten wissenschaftlichen Beweis gebe es dafür aber nicht.
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